辩证:现在生活压力逐渐增大，人的脾气也开始变得逐渐暴躁，每天需要思虑的不少，尤其是晚上，就容易想得更多，还会受到短视频的影响，，大脑更加兴奋，阳气呢，在晚上就会消耗得更多，就会失眠、多梦，白芍就帮助我们收回阳气，让上焦不再亢奋，引阳入阴，人才能保证睡眠质量。
茵陈，作为一种常见的药食两用植物，自古以来便受到人们的喜爱。它不仅具有清热解毒、利湿退黄的药用价值，还能作为食材，为我们的餐桌增添一道独特的风味。下面，就让我们一起探索茵陈的多种做法和吃法，领略这道美味佳品的魅力。
家乡的春天多风，春节刚过，山上的雪还未化完，春风就迫不及待的吹了起来。每每这时就会想起汪曾祺《葡萄月令》里的一段话，“二月里刮春风，立春后，要刮四十八天“摆条风”。风摆动树的枝条，树醒了，忙忙地把汁液送到全身，树枝软了，树绿了，雪化了，土地是黑的。黑色的土地里，长出了茵陈，碧绿。
逍遥丸，一直都是以“疏肝”、“健脾”、“养血”为大家所熟知的，甚至还有很多人给他冠上“养肝第一药”的美誉，可以说是养肝界的老大哥了，但其实他家中还有三个“小弟”，也是各有各的本事，功效上也不甘于落后逍遥丸，那么具体是哪三个呢？由侯医生来给大家做一下简单的介绍。
经常有朋友来咨询崔医生，说崔医生，感觉自己肝不是很好，总是口干口苦，脾气急躁，但是又不想吃中药，有没有什么办法能调理一下呢？其实中药啊，只是中医治疗手段的一种，今天啊，崔医生就给大家分享几个穴位，经常揉一揉，让你不花一分钱，养出“黄金肝”！
