很多人尝试了各种减肥方法，节食饿到头晕眼花，运动累得气喘吁吁，可那一身赘肉却依旧不离不弃。其实，中医里有一个堪称 “肥胖救星” 的减脂方，能够从根源上解决肥胖问题，通过祛湿通便来达到减脂的效果，让你在一周后就能惊喜地发现裤腰变松了。
湿气重的人，普遍脾胃都不是太好，而且偏爱口味重的食物，导致身体循环排泄不顺畅，水分无法及时排出，排泄物不成型，冬天尤其怕冷，身体虚弱，人显得疲惫没有精神，代谢变慢，脂肪容易囤积，越虚越胖，减肥难度也会大大增加，湿气重的人，想减肥，就需要先祛湿，湿气去除了，体重自然也就降下来了。
因为《孙子兵法》中讲了一个道理，“兵无常势，水无常形”，所以不容易将这些病邪彻底铲除。泽泻这味中药，药用历史悠久，早在《神农本草经》中就有记载，认为泽泻具有“主风寒湿痹”“消水”的核心作用，除此之外，还讲到泽泻具有“养五脏，益气力”的作用，不过关于泽泻是否具有补性，历代医家对此一直存在争议。
肥胖不是好不好看的问题，它是很多慢性疾病的诱因，如高血压、糖尿病、心血管疾病等疾病，在肥胖患者的身上很容易发生。很多人想尽办法减肥，却用了各种各样的错误方式，结果肥没减成功，反而把身体给整垮了，得不偿失。如果你的肥胖没有产生一些严重并发症，其实减肥并不是一件难事。
梅雨季将至，最近是不是总感觉被湿气困扰？别着急，“祛湿茶”来啦！这两天，苏州市中医医院一口气“上新”12款养生代茶饮，其中就包含祛湿茶这款“应季”茶饮。值得一提的是，此次医院推出的代茶饮，每剂“茶包”都将不同中药材进行分装处理，生产日期、克数清晰可见，让大家喝得放心、安心！
肥胖是当今社会普遍存在的一个健康问题。中医认为，肥胖属于“痰湿内停”、“气滞血瘀”等病理状态，主要与内脏功能失调、代谢障碍、情志失调等因素有关。一方面，肥胖者常常饮食过度，食物无法及时消化吸收，导致脾胃失常，从而形成痰湿内蕴的情况。
