常言道：“人老腿先老，树老根先枯”。实际上腰腿是相连且互为影响，腰部的健康直接关系到腿部的灵活与强健。《黄帝内经》曰：“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣”。正深刻揭示着人体腰部与肾脏之间的关联，一旦腰部疼痛甚至难以扭动，往往是肾气衰惫所致。
一点点麻、一点点酸、一点点痉挛……隐若现的“微疼痛”因为时常发生而总被当成正常情况而忽略不管，但这很有可能是身体在状况不佳时向你发出的“求救信号”！不过，这些不值得去医院就诊的“小感觉”，大可以靠简单的方式来解决。
没有放不下的过去，只有不敢面对的过去。使人不能放下过去苦痛的障碍是恐惧和躲避。而在爱的支持和关怀中一起面对，我们都能真正地放下过去。"往事不堪回首" ，不堪回首是不敢、不能和不愿面对内心深埋的久未疗愈的伤痛。
花开无声，岁月无痕，如花美眷，似水流年！习惯了写日志的前奏，奶茶，香烟，beyond的歌声，今天多了个鱼香茄子。构思许久，有关于青春的字眼闪过，就像烟火一样，在当时永远觉得它不够美，只有在记忆中才是璀璨夺目的。
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生老病死是自然规律，是人间常态，面对死亡有谁可以做到那么从容？对于死亡的看法，癌症患者最有发言权了吧，因为他们在确诊癌症时，就被告知最坏的结果就是死亡。虽然如此，可在经历癌痛的时候往往是生不如死，那种痛苦就像身体被千刀万剐，那么地痛彻心扉疼痛难忍。
