现代社会，我们习惯了把自己处于一个噪音的环境之下。我们因为嘈杂的声音，心理不再平静。而我们的耳朵也受到了严重的损害。我们远离了自然。远离了健康。面对这么嘈杂的环境，我们该如何生存呢？我们对噪音的划分以分贝为单位。一个人要想健康的生活，他就要处于一个低于三十五分贝的地方。
【睡眠能力】专题系列文章之005好莱坞巨星麦当娜曾经用什么睡眠音乐哄睡她家洛克的？今天，让我们跟着美国快乐育儿导师、国际婴幼儿睡眠顾问王荣辉老师一起来认识下这些睡眠音乐，学习如何巧用睡眠音乐快速哄睡宝宝。你还在认为睡眠音乐就是摇篮曲吗？那真是大错特错了！
