正常健康的男性每次排出的液量一般为2~6毫升，少于1毫升则为精液过少。精液过少的危害——不育，精液变少，其实主要是精浆减少。造成这种现象的主要原因有：• 睾丸功能低下或内分泌功能紊乱，使得分泌精浆的精囊和前列腺发育不良，因而精浆分泌减少。
这是卵子养成记的姊妹篇，一个优质的胚胎，精子也很重要，所以今天就来谈谈精子养成记。这方面的科普特别少，好像科研也不太注重这方面，我就从能公开查到的数据来谈谈有确切临床证据的改善或降低精子质量的方法，希望能对各位队友有帮助。
熟地，我们都不陌生，它可是滋阴补肾，益精填髓的良药，对付“男性功能减退，阳萎，早泄，还有肝肾阴虚导致的腰膝酸软，骨缝都感觉潮热，一睡觉就出虚汗，口干口渴，头晕耳鸣，须发早白，心慌心悸，月经不调等问题很有一套。
