在NBA中体前探步变向是非常基础的一项过人技巧，虽然NBA这样高水平的比赛中，不一定能够骗过对位的防守球员，但在我们平时的篮球运动中，着实是一种非常实用，简单上手的技巧。其右脚探步结合肩膀虚晃的假动作之后再将球拉回到身体左侧，相信对于大多数人来说都不是难事。
点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信有优秀中投能力的人掌握了这一招杀伤力极大。同样无需过多的连续控球，用好了的话一步过就是这么简单，此招就两步十分简单，几乎不用额外文字说明了，看看下面的实战演示就全懂了。
艾弗森的变向（crossover），绝对是篮球界的一朵奇葩，夸张的幅度，逼真的晃肩，如今的NBA没有人能做出像他这样的变向。随着艾弗森的退役，韦德已经传承了crossover的精髓，再随着保罗，德隆，罗斯的到来，组成了联盟新一代的crossover高手。
你羡慕艾弗森的变向，羡慕保罗还是羡慕欧文？没必要，变向没你想象这么难！往下看！No. 1利用肩膀虚晃，配合脚步，掌握好节奏，从快到慢，当球运到另外一只手时，即可用后脚用力一蹬，加速过人，利用好节奏的变化。No.
这个快速交叉炸运，是很多NBA球员的常用招式，看似简单却考验基本功，建议大家果断拿下！如果你动作到位，配合足够的启动速度，基本上可以一步过防守。▼要点在于身体要配合运球急速摇摆，同时手对球要有足够控制从而生成爆发力融入一些连招配合使用，效果会更佳！
最近跟兄弟们一起打球，赛毕，我主动教授一哥们欧洲步的技巧，虽然是我教他学，但却大大加深了我对于篮球假动作的理解，比如欧洲步中的假变向、假传球、假加速等等。在交流之前，打球的朋友们，我想问大家一个问题，什么样的假动作才是好的假动作？
体前变向英文原名当作killer crossover美国人之所以给动作取这么个霸气的名字是因为动作能对对手造成最直接、迅速的杀伤无论是打野球还是职业比赛单手体前变向都是最常用最实用的一个过人动作突破中的体前变向不用于原地突破变向快攻当中非常有效的突破手段需要更好的身体控制与支配球
篮球技巧教学Tony Parker 是NBA历史上最擅长转身的后卫之一，法国跑车多次在比赛中使用他那转身上篮的绝技。帕克转身上篮的技术特点：1、朝某个方向加速突破的假动作；2、降低重心，换手控球；3、加速转身，双腿拉开距离；4、低手上篮。
遇到身高体重全面碾压自己的对手该如何完成小打大呢今天KBT教你打大个子球员就记住三点短步刺探左右变向寻找时机短步刺探就是要你在进攻中多利用小幅度的上步去调动防守大个子身高腿长迈步幅度大所以比起大开大合的拖曳步这种零碎的小短步反而会让大个子非常难受从而打乱他们的防守脚步随后你可以找
