跑步是一项触底和腾空交替进行的运动,重心肯定会有起伏,但是又是一项身体沿着水平方向前进的运动,贴地飞行会比跳着跑更加省力,效率更高,重心起伏越小越好,精英跑者一般在6厘米以内,大众跑者应当控制在6-8厘米,不超过10厘米。
前不久,Harmony OS 3及华为全场景新品发布会上,HUAWEI S-TAG专业运动传感器正式与消费者们见面,它是一款专业的多功能运动配件,不仅能带来精准的数据监测,还能通过运动健康App带来专业的分析解读和针对性指导,提高跑步、骑行效率,降低运动损伤风险,让运动更加科学,让健康生活更加精彩。