春天,遇到此菜一次性多囤点,直接放冰箱冻着,随吃随拿太省事。又是一年三月时,阳光明媚,草长莺飞,此时,也是云南脆豌豆成熟时,进入采摘旺季,放眼望去,田野中绿意盎然,走进地头,枝繁叶茂,压根就是硕果累累,豌豆挂在枝头摇摇欲坠,忍不住伸手摘下几个吃起来,粒粒饱满,真喜人!
豌豆也叫青豆,是一种常见的食材,煮熟后口感软糯,清香可口,很多人都爱吃。它的营养价值很高,可以说不比肉差,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,经常食用可以强身健体,益脾胃,清热、解毒、利尿,老少皆宜。