非常能吃,却很瘦,也不怎么长个,但发育得有点早,9岁女孩雯雯成了这堆矛盾的综合体。雯雯的能吃真的是惊人,“从早上睁开眼睛吃到晚上闭眼睡觉嘴巴几乎不停”,薯片和汉堡是她的最爱,几天不吃就会想念,放假在家的日子吃得则更频繁,连妈妈都常常羡慕她的“特异体质”,怎么吃都不会胖。
不知道大家身边有没有这样一种人:即使吃很多,却依然胖不起来,轻轻松松就能保持瘦瘦的身材。对于易胖人群来说,真的太太太拉仇恨了,除了羡慕还是羡慕。但话说回来,太瘦似乎也不是什么好事,很多时候,如果一个人怎么吃都依然瘦,经常会让别人怀疑是不是生病了。那么,瘦子吃不胖到底是什么原因呢?
为什么宝宝吃了很多,就是不长体重呢?体重不增的3个原因:1、摄入量不足吃得好≠营养均衡,比如宝宝喜欢吃菜,家长就多做菜,不喜欢吃主食就不吃主食;或者认为汤汤水水好消化,顿顿喝粥、吃汤面,虽然每顿饭看起来吃下去的量都不少。
相信你们参加朋友聚会或者饭局的时候,身边总是有一个人他在那狠狠地一顿吃,但是吃完以后就是不长肉,而你在饭局上小心翼翼的控制着热量,坚决不让自己多吃一口,但是上称以后发现自己还是给胖了,这样一对比是不是一下心理就极度不平衡了?
粉丝:老师,我是不是脾虚啊,我吃再多也吃不胖,你看,我也瘦呀,瘦不能说明就是脾虚,要看你的身体状态怎么样,你像我这样,吃得也正常,平时也比较喜欢吃素,从来不暴饮暴食,瘦一点,只要筋骨有力健康,那没有问题,长寿的人都普遍偏瘦。