而说到三高和心血管疾病，必定离不开要说说高血压病，因为我国最近一次在全国范围内的高血压病抽样调查结果显示，我国18岁以上居民高血压患病率已经达到27.9%，相信在6年后的今天，这个患病率会进一步升高，而且高血压病在我国还有一个特点，那就是青中年高血压患病率也在逐渐升高。
《中国高血压防治指南》2018年修订版本中指出我国目前血压水平分类是:正常血压SBP < 120 mmHg 和 DBP <80 mmHg 、正常高值血压SBP 120 ~ 139 mmHg 和 DBP80 ~ 89 mmHg、高血压SBP≥140 mmHg 和 DBP≥90 mmHg。
经常被人们忽视，即使是医生自己发现高血压，很多人也不当回事儿，拒绝服用降压药。因为，高血压发病比较隐匿，而且很多轻中型的高血压并不会使人们产生严重的不舒服反应，只有当他们在进行体检测血压的时候，才会发现自己会有高血压。
不一定，这要看具体情况，我们把血压升高超过正常，当血压≥140/90mmHg时，称为高血压。如果你刚发现血压升高，年龄在40岁以内，处于1级高血压，血压<160/100mmHg，无其他慢性疾病，可以先不吃药，一般用3个月的时间，通过改善饮食、加强运动、控制体重、戒烟限酒等不良的生活方式，看血压能不能回到正常，如果还是不能或者有上升的趋势，那还是建议服用降压药。
接诊的是个主任，因为我是第一次发现血压高，他建议我把一种背包样式的血压计背一天，说能准确监测我二十四小时的血压，当时也没考虑那么多，医生说什么就是什么，花了一百八十块租了那个仪器，日夜背了一天，第二天再到医院的电脑上，像心电图那样把结果打印到纸上。
马先生今年40岁，在2年前被查出患有高血压，之后一直服药控制血压。但他的心里十分害怕，总听别人说高血压很容易心梗、脑梗，偶然的机会下得知亲戚吃阿司匹林预防中风。于是自行去药店购买了阿司匹林，每天服用一粒，想要以此来预防中风发生。
