汗，几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6—10升。所以，汗对人体至关重要，绝非“废物”。经常出汗是什么原因？有的人在稍微走动了下，就大汗淋漓，却不知道为什么，竟比平常人更容易流汗，下面一起盘点下为什么那么容易出汗。出汗越多，“排毒”越多？
头上总是出汗，甚至连吃个饭都会把头发打湿，有的朋友去医院做了相关的检查，什么问题也没有，这在中医上来讲，主要有4大原因，第一是气虚，这类患者一般都比较虚胖，体质比较弱，平时容易感到倦怠乏力，没有力气干活，甚至有些人吃个饭或者坐在那里一动不动都会出一头汗，还会出现后背或者其他地方也会出汗，这些都是气虚导致的出汗，此时就应该补气止汗为主，可以参考玉屏风散，来益气止汗。
出汗是件让人又爱又恨的事——运动时大汗淋漓让人爽快，紧张时全身冒汗让人尴尬，发烧时汗流浃背让人虚弱……出汗是人的正常生理反应，也是维持体温恒定的重要环节。出汗有主动和被动之说，因运动产生的排汗是主动出汗，因为天气、环境、情绪和心理变化造成的出汗为被动出汗。
我是，每个月例假来时头三四天，胸部胀疼，例假中头疼，是偏头疼，太阳穴一跳一跳的疼，疼起来，不想说话，不能吃饭，恶心，吃止疼片，从一片到二片，后来吃的多了会有副作用，两腿发软，呼吸不畅，好像得狠命的猛吸那么一口气，气接不上似的。
最近，很多客户咨询我们身体不同部位异常出汗，到底是什么原因?其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，很多人喜欢“不出汗”，觉得油腻腻的不舒服，如果真这么做了，那感冒、皮肤病、失眠慢慢肯定就会找上门了~
虽然春节假期已经结束但肠胃却不堪重负闹起了小情绪出现了腹胀、消化不良等情况有没有科学的方法能帮助缓解呢？吃完饭可以用热手摩腹的方式，促进胃肠对食物的消化吸收。具体做法：吃完饭以后，把双手搓热，顺时针对腹部进行按摩。
