难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 土豆泥 鸡蛋1个 欧芹牛肉肠1个 披萨酱 黑胡椒 盐 番茄沙司 西红柿 马苏里拉芝士1. 土豆泥是昨天最好的，从冰箱里取出回温2. 欧芹牛肉肠切小片用平底锅煎出金黄色3. 放入土豆泥拌匀4. 抹上一层批萨酱备用5.
土豆有很多朋友都喜欢吃，今天用土豆分享一个新吃法，打入2个鸡蛋，这种做法您可能没有吃过，用来当做主食，比肉饼还要香。做法非常的简单，大家好，我是凤霞，一起看看是怎么做的吧。第一步首先准备两个土豆，把它削去外皮，去皮之后切成薄片，切的薄厚均匀一些，这样能一起熟。
宝宝6个月就开始添加辅食了，宝宝刚刚添加辅食的时候，必须只能选择含高铁的纯米粉，吃纯米粉一周后，妈妈们就可以给宝宝添加蔬菜泥了。在宝宝6个月的时候，如果没有对蔬菜过敏，妈妈们尽量给宝宝添加各种各样的蔬菜，等到宝宝7个月才开荤，6个月的时候，乖乖吃蔬菜就可以。
八八幺，2015-05-01宝宝喜欢多变的口味，土豆是粗粮，偶尔吃点蛋黄也是好的。食材新鲜，少少加一点点盐，就是一份很好的辅食了。小贴士：盐一定要少，不要再加别的了。做的精致一些，大人吃，也是很香的一道美味。
我是三元，一名来自广东的微胖女生，喜欢分享美食+养生+减脂的做法，欢迎一起讨论[比心]。大家都知道，“减肥无捷径，只有管住嘴和迈开腿”。这个减脂餐里面可是有大学问的，不是一味地控制饮食（水煮菜），不吃碳水，纯靠饿瘦不可取。今天为大家分享一道我亲测十分管用的轻食减脂餐土豆鸡蛋沙拉。
本期导读：怎么快速方便简单的把土豆弄成土豆泥？一款看似平淡无奇的食材，为什么会成为一家米其林餐厅的招牌？今天我给大家介绍我从米其林餐厅行政总厨哪里学来的土豆泥，最快速简单的方法把土豆弄成土豆泥就是蒸熟后用搅拌器打一下，但是这样会破坏土豆之间的分子结构，影响土豆泥的口感。
