大家好，我是爱运动爱健康的大丽！欢迎来到我的健康世界！大家都知道蒲公英浑身都是宝，是一种药食两用的野菜，营养价值极高，有消炎、抗菌、利湿、消除疖肿的作用。另外，蒲公英还具有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。蒲公英不仅可以作为一种常用的中药，也可以当茶饮。
“爱美之心人皆有之”，近日下乡采风，偶然发现一处盛开的蒲公英，非常的漂亮，随手拍了下来。蒲公英被本地人称为“婆婆丁”，是一款食疗兼顾的好野菜，非常受人青睐，每年的四月份清明后，都会看到田野里有妇女们拎着戗刀在田边地头在寻挖婆婆丁。
夏秋之交，一些瓜果蔬菜也进入成熟期，金黄的桃子、新鲜的蒲公英，在带来甜蜜与清爽的同时，也为农业发展注入了新动能。 泗洪：地产黄桃进入采摘期 缤纷盛夏，最受欢迎的水果当属鲜桃。这两天，宿迁市各地的桃子迎来了大丰收。
导语：藏在草丛中的“护肝冠军”，全身是宝，很多人却拿它当草，包饺子吃营养又美味，现在正当季，不懂吃亏了！大家好，我是傻姐美食，说起蒲公英大家都不陌生，进入深秋以后，它的毛茸茸的种子，遇到有风的天气，风一吹，特别好看，种子漫天飞舞，飞到哪，都能扎根，说明蒲公英的繁殖能力特别强。
俺村里有一对老年夫妇，都80多岁了，身体非常健康，老奶奶告诉我，常吃这种野菜，对身体非常有好处。每年春天这个时候，正是蒲公英生长的，季节，蒲公英应该说是清明节之前就可以挖到的野菜，就像明前茶一样，清明节之前的蒲公英也是最好，这个时候没有病虫害的侵袭，农民也没有打农药，这个时候的蒲公英最绿色，最健康，也是采摘蒲公英的最好时节。
