社畜自救方法

资讯

当代社畜自救指南：原来叹气能续命？但这类人千万别模仿！
就在昨天，程序员小李在诊室现场表演三连叹，居然把主任医师逗得直拍大腿——这年头，连叹气都能挂专家号了?
鹅鹅鹅我不是李白
打工人自救指南：5分钟办公室养生操，告别“社畜”疲惫感
在写字楼的格子间里，上班族们早早地坐在办公桌前，开启了一天的工作。研究表明，每天仅持续 5 - 10 分钟的中度及以上间歇性运动，就能降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。
养生进度条
当代社畜自救指南：练完八段锦，老板再骂我“摆烂”我都不怕了
——公园里的大爷大妈们突然开始“集体摆拍”，动作行云流水，气场两米八，仿佛在说:“年轻人，知道什么叫真正的‘松弛感’吗?”
浩子哥
1评论
社畜自救的二三事……
想想十几年前我们也都是这样无忧无虑的，现在一个一个成了打工人，压力和烦恼突然就成了我们亲密无间的伙伴，特别是由此而导致的没完没了的熬夜，更是榨干了我们身体的每一寸地方…
日本什么值得买
从2030年起实行“做四休三”？能实现吗？
对全国8亿打工人来说，今年的清明假期和五一假期，可以算得上是一组绝佳的假期体感对照实验。清明假期不调休，周三休一天，让不少人体验了一把“上二休一上二休二”;
深圳新闻网

问答

怎么解脱每天社畜的生活？
头条问答
职场上，持续的被压榨，“社畜青年”该如何反击？
头条问答
工作三年的社畜，最近和很多人聊天发现一般空巢青年都不约而同地有抑郁倾向，有什么好的方法可以缓解吗？
头条问答
社畜们应该如何平衡工作与生活？
头条问答
假如工作中遇到社畜你会怎么应对？
修仙不倒小能喵
当你成为社畜之后，你还有努力拯救世界的欲望吗？
可达鸭限定版