当你工作了一天,下班后最想做的事情是什么?想必许多人都想冲进凉爽的空调屋,吃一顿烤肉击退自己一天的疲惫。如果不够,就再来一小碟生蒜加足马力,跟肉一起嚼进嘴里,让吃肉的快乐迅速在体内蔓延。1吃肉不吃蒜营养“少一半”?俗话说“吃肉不吃蒜,香味少一半”。
“不是说大蒜可以杀菌防癌,为何我却吃出了癌症。”对此孙大爷觉得十分疑惑。在几年前的体检中,孙大爷被发现存在幽门螺杆菌感染,当时医生建议他服药进行治疗,但孙大爷觉得是药三分毒,自己的身体有没有不适症状,于是拒绝了治疗。
大蒜,几乎是家家必备的食材,爆香后的大蒜确实能为食材提供很大的增香效果。但是很多人只知道大蒜在厨房的作用,却不知道大蒜也是一味中药。大蒜,是百合科植物,我国各地均有分布,不过因为水土气候等综合条件的不同,不同地区生长的大蒜也有所差别。将大蒜的鳞茎采挖后洗净,晒干,生用即可。
参考资料:Jin Z Y , Wu M , Han R Q , et al. Raw garlic consumption as a protective factor for lung cancer, a population-based case-control study in a Chinese population.. Cancer Prevention Research, 2013, 6:711-718.