也就是我通常经常讲的,有很多父母,虽然你已经生了好几个孩子,可能你内在的小孩依然没有长大,只是你外在的年龄长到了30、40,甚至是50,有很多人的内在小孩还很小,所以当你要去承担生命中的重要的功课,去爱、去帮助孩子建造幸福的家庭的时候,你会发现有很多的阻碍,你显得你内在是无力的,甚至你都无法照顾和爱护好自己,你是无法真正的去爱你的孩子的。
我们这一生,常常羡慕一种人他们“宠辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,看天外云卷云舒。泰山崩于前而面不改色。我们羡慕他们:孤云出岫,,去留一无所系;朗镜悬空,静躁两不相干。任何时候都得体淡定,临危不乱,处变不惊。克制冷静如一清雅男子,羽扇纶巾,谈吐间,樯橹灰飞烟灭。陌上人如玉,公子
本文精读自《拥抱内在的小孩》由心灵的圈子编辑整理01一个疗愈模式的新视野本书讲述了一种全新的疗愈模式。想象你正站在一个划分成三个同心圆的圆心中,最外圈是我们的保护层;第二圈是我们受伤的脆弱情感层;最中心的内圈是存在的核心,是我们生命本质的位置。
「他一直以来都是嗜钱如命,也经常因为钱的分配跟家人吵翻,我们从小就生活在这样的压力下,他平时并不会特别给我们零用钱,我想要买东西时,都只能跟妈妈说,妈妈难以招架时就会丢一句,你去跟你爸说,接着我就会沉默转身离开。」他说着小时候的经验,无奈地垂着肩。
01每个大人都曾是一个小孩你是否也有这样的经历:莫名感到悲伤、抑郁、愤怒,控制不住地发脾气或感到崩溃;感情中缺乏安全感,害怕失去,经常用“作”、讨好来换取伴侣的关心;人际交往中不敢拒绝,不敢表达自己的观点,不敢争取应有的权益;工作中自信心不足,唯唯诺诺小心翼翼,习惯性拖延、懒惰;