在如今社会中，胖子和瘦子都挺受人关注的，瘦子是理想型，而胖子确实现实性，中国的肥胖率相对还是比较高的，虽说一直都在强调肥胖与很多疾病相关，也有很多人认识到肥胖的危害性，却有人一直在努力减肥，但终究能够成功的人并不算多。
很多女性过于追求纤瘦的身材，看见自己过百的体重总是觉得自己是非常胖的，但是别人看你明明一点都不胖。按照中国人的身体素质，想知道自己身体胖不胖，不论身高就看腰围的话，女生最好是不超过80cm，要是看身高的话，那就要好好的算一算了。
近日，四川泸州一19岁的女孩依依因节食减肥，在家晕倒，后脑被撞出一道约5厘米的伤口，血流不止。西南医科大学附属中医医院治未病中心副主任吴晓表示，近年来，该院因节食减肥而致病的患者逐年增多，以年轻女性为主。
随着年龄的增长，在体重增长的道路上，已经越走越远，年龄越大，体重控制好的可能性似乎越小，很多人30岁一过，往往会越来越胖，特别是男人，30岁以后，啤酒肚会越来越明显。很多人认为体重和年龄有关，年龄大点，体重肯定会增加一点。
导语我们总会感到困惑，自己的体重明明都只到了标准体重的上限了，为什么还会有小姐姐拒绝自己对自己的身材不满。同样是身高170cm的男生，70斤和135斤数值上看都没有超过170斤这个上限，但70斤的人身形瘦弱，135斤的人却说自己不算胖，那两个人的到底有什么差别呢?
体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标体重过高或过低都会对健康造成不利影响肥胖是一种慢性、复发性和进行性疾病是一项全球性的公共卫生挑战中国的肥胖患病率也在迅速上升《中国居民营养与慢性病报告（2020年）》显示我国成年人中超重或肥胖者已过半已成为我国严重的公共卫生挑战肥胖是多种
提供1个公式，看BMI值也不知道是哪个坏心眼的人发明了一句话，叫“美女不过百”，并就此流行了起来。只是减肥对于每个人来说，可能意味是不同的，我们在决定减肥时，一定要根据自己的实际情况，做出适合自己的减肥/塑形计划，这样才能事半功倍哦。
