喝水也要讲科学，运动后大量出汗时，如果大量猛喝白开水对人体是很不利的。这是因为人出汗不但损失了水分，也损失了盐分。光喝白开水就会把血液里的盐冲得更淡了，血液为了维持一定的含盐量，就会把多余的水通过肾脏以尿的方法排出体外，另一部分则会跑到血管外的组织里，造成水肿。
炎热夏季，一场大汗淋漓后，有人习惯吃点冰饮，有人喜欢冲个冷水澡，还有人习惯对着空调吹。但有些贪凉一时爽，后悔伴终身！夏季大汗淋漓后，别着急做这些事！1、大汗后吃冰淇淋解暑，结果“脑结冰”据橙柿互动2024年7月报道，浙江28岁的王先生在烈日下行走，身上出了很多汗，买了冰淇淋解暑。
暴汗之后，推荐三种补水方式： 1.少量、多次、慢饮。一般来说，一个健康成人每日应该补充2000毫升左右的水。 2.不要马上喝冷饮。冷饮会刺激胃肠道，引起腹痛或腹泻，还会抑制出汗和调节体温的正常反应。 3.歇一会儿再洗澡。大汗过后，应该休息一会，等体温恢复，身上的汗干了再洗澡。
盛夏炎热，酷暑难当。一日，张先生下班回家，一身大汗淋漓，立即把空调开得冷冷的，还嫌不够，又对着电扇使劲吹，同时从冰箱拿出冷饮喝了一大杯，还用冷水冲了凉。哪知睡到半夜就开始头痛发热，鼻塞流涕，咽痛身痛，喷嚏不断，咳嗽不止，只好到医院来看病。医生告知张先生，这是自己“招惹”的疾病。
活动报道：可以说，中国的广场舞文化已经在全世界掀起了一股热潮。不仅很多广场舞大妈风靡全球，广场舞大妈也将广场舞文化传播到了日本、欧洲等地。虽然这种行为再次打开了国际视野，但还是会产生很多不好的舆论，顺便说一句，广场舞现在已经不是以前的样子了，只有老年人才可以跳。
“捂热综合征”即捂过一段时间后，宝宝大汗淋漓、体温飙高，脸由通红转为苍白，哭声低弱、拒接吃奶、烦躁不安的情况，严重时会导致呼吸困难甚至脑损伤等。专家建议，判断孩子冷不冷，可以摸后颈、后背和腹部，而不是手脚。如果这些部位温热干燥，说明此时穿着合适。
大汗，四肢无力……近日，沈阳急救中心大东一分中心荆涛急救小组救治了一个36岁心梗患者，而他的心梗表现得不一般。幸好，急救及时，男子脱险。值得警醒的是，心梗的常见表现也是多型性的，不仅仅是心前区疼痛这一个症状。
