随着人们健身意识的提高，越来越多的人开始走入健身房，选择适合自己的运动方式，其中瑜伽和普拉提成为了很多女生的首选，即使是偏爱力量训练的女生，也会为了保持身体的柔韧性而在训练过后来一组瑜伽。瑜伽最突出的好处就是能够燃脂塑形，同时改善我们的体态提升我们的气质，非常适合女生练习。
不少女士都喜欢做瑜伽，减压排毒，还有纤体效果，而近日韩国一位美女瑜伽导师金成熙，却成为了男网民的追捧对象，原来她不但是一位身材修长的九头身美女，而且不时在IG展示她的高难度瑜伽动作，其中一招仿如“人体折叠”，全身柔若无骨，完全违反人体关节构造，让人大开眼界。
朋友是练瑜伽的，身材很好，经常拍照给我看觉得自己很完美，嗯…她标准162身高，五官也是有双大眼睛，有时候她会觉得我哪里不好看，大家穿一件类似款的衣服她也会觉得我穿得没她好看。各种觉得自己完美。感觉她潜意识里就是比我漂亮，比我完美，我不如她似得，但是不会直接说我丑。
