脖子歪，脊柱侧弯，骨盆倾斜，我们在公众号都已经见识过了。足歪歪，有听过吗？而且其中一种足歪歪——足外翻，居然跟扁平足有关。足外翻是形容足部旋前，而内侧纵向足弓高度降低的异常姿势。通俗来讲，从后面观察个案的足跟部，发现跟骨偏离中线，朝向足外侧移动，如图。
你知道吗？鞋底的磨损状况反映了身体的疾病状况。鞋底内侧磨损较多，可能是小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病、胫骨发育不全；而鞋底外侧磨损较多，则表明小腿胫骨向内翻，有形成O形腿或“内八字”的风险。医生的这一说法引发3万名网友们竞相“晒”鞋底。
如果家里小宝贝经常穿的鞋子底部后跟内侧磨损很严重，脚丫子站立时脚背内翻，和这种图一样的话，就要小心足外翻哦！足外翻在日常生活中，会明显发现后跟倾斜过多，并且伴随着拇指外翻，旋转畸形，局部疼痛的情况发生，通常是患者自身还可能会出现明显的扁平足，X型腿。
一般来说，走路姿势不对，或者存在生理疾病问题，会导致鞋底出现异常磨损，可以通过观察鞋底磨损，帮自己判断身体健康及走姿是否正确。健康时报图后内侧磨损扁平足、膝外翻如果内侧的鞋跟出现明显的磨损，这可能由膝外翻或扁平足造成。此时足一般表现出外翻状态。
大家有没有经常发现鞋底总是越来月不耐磨了呢?如果你发现了你的鞋底总是被磨损，那就有可能是因为你生病了，医生说，看鞋底的什么部位被磨损，就能知道了你身体上的哪些部位得了病，穿鞋子穿了三个月鞋底就被磨损了20%之多的朋友们，你们要好好的感受一下身体的哪些部位不舒服了。
50岁的孙师傅，之前是一名司机，后来因视力下降辞去了工作，提前“退休”。由于开车时经常用腿，所以孙师傅日常十分注重腿部健康，每天都会走路锻炼，朋友圈步数排行稳拿第一。在走路一段时间后，孙师傅发现自己的鞋子总是内侧磨损的比较快，这令他苦恼不已。
齐鲁网3月3日讯 我们常说要注意细节，不仅在工作、学习方法，在身体方面也是一样的，我们能够通过头发、脸上的痘痘、脸色、手指的长短看出是否健康。而久穿的鞋子，鞋底都会有不同程度的磨损，不正常的磨损也可能潜藏着致残的信号。到底是什么导致我们的鞋底发生了不正常的磨损？
不知道你有没有发现这样的事情，就是一双鞋，磨损的程度总是有不同，要么是两只鞋的磨损程度不同，要么是一只鞋的内外侧、前后侧磨损程度不同。这些磨损程度不同背后，往往隐藏着健康的重要信息：与腿部、脚甚至骨盆的健康有关系！
