肩膀的关节问题非常多，现代的影像学检查结果往往是集中在肩袖的肌腱病变中，其实肩膀疼痛，肩膀不能上举上抬的原因非常多，有可能是局部的碰撞，局部的炎症，或者是局部肌肉的协调性出现问题，今天给大家讲讲如果出现肩关节问题，除了积极进行对症的治疗外，关键是锻炼好肩部的三块肌肉，如何锻炼呢?
本文未经授权谢绝转载。肩膀痛在我们的生活中十分常见，引起肩膀痛的原因很多，但大家对其的第一反应往往都是肩周炎，以致选错了后续的处理方法。其实引起肩痛的原因非常多，今天就请骨科专家用凝集了自己专业知识精华的5个圈，来帮您找出肩膀痛的7大原因，一起来看看你是哪个原因吧！
经常有人咨询肩膀疼，要吃什么药才好？真不太理解，不管什么问题，也不找一下缘由，第一就是想着吃啥药？简单举个例子，假如您肚子疼，您会直接想着吃什么药吗？相信大多数人都不会！都会去医院检查看看，究竟是胃疼？还是其他哪一个脏器疼痛？即便查出原因，也不会直接选择药物来缓解疼痛吧。
