人到中年不得已，相信很多男性朋友一过了四十岁，就明显的感觉到自己的身体大不如从前了，尤其是那方面开始出现了有心无力的尴尬，处于直线下降的状态，平时还总感到浑身乏力，脱发也比较严重，稍微活动活动就觉得很累，肾脏的各项功能都开始逐渐衰退。
张大姐今年68岁，平时身体一直很健康，但是近日老是觉得身体乏力，提不起劲。白天有的时候做一点事情就气喘吁吁，而且晚上睡眠也不好。吃一点凉的东西就消化不好，拉肚子、肚子疼。家里人也表示张大姐近日确实疲惫感很明显。尤其是下午，有的是唠唠嗑就睡着了，以前从来不会这样。
有这样一个病例，男，40岁，认为自己少壮，不惜身体，工作劳累加上纵欲，手艺活过度，最近一段时间阳事举而不坚，情况严重时甚至阳事不举，宗筋软，时间很短，腰膝酸软、疲倦乏力，舌苔上具体表现为舌质淡白，脉虚弱无力。
有些人虽然没多大年纪，却时常感觉腰酸无力、双腿没劲，还发软，这是怎么回事呢？如何增强自己的腿劲，要腿脚活动时轻松有力呢？为何双腿无力、习惯性酸软呢？我们换个角度思考一下：我们饿了，非常饿的时候，身体是不是没有力量，没有力气呢？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。总觉得腿用不上劲儿？
