健身RM值的意思RM(Repetition Maximum)字面含义是“重复做的最大数值”，意译就是“最大重复次数”：RM的前面一般有一个数字(x)，表示“能够重复练习x次的最大重量”，或“最多只能重复练习x的重量”。
对于我们所有人来说，去做#奔跑吧兄弟#是一项艰难的决定。这个艰难，并不是因为他的不好，而是因为他的太好。他好到，有太多的人喜欢他，只中意他。很多人活在关于他的欢笑和感动中，活在关于他的回忆中，活在他最好的时代中。我们也很多次问自己，RM是什么？是一个节目？是那活灵活现的七只？
新西兰相关基本词汇：NZ——New Zealand，新西兰NZD——New Zealand Dollars，新西兰货币，$1 NZD被称为1新元、1纽币、1刀。AKL——Auckland，风帆之城-奥克兰，新西兰最大城市，以拥有数量众多的帆船著称。
【导语】看过天涯系列文章的老朋友，目前来说应该对RM概念已经蛮熟悉了，RM是一个健身增肌过程中经常用到的概念，如果你不知道这个术语，不要紧，今天天涯再次带你普及一下。今天介绍了以后我们再聊健身的时候都应该用这个词汇，我们做个多少组，每组默认多少个，其实就是多少RM。
DRC、RP、VCP、SLV、MS、BA和SGN……对不起，我好像开始讲外星语了，它们都是什么意思？接触过一段时间葡萄酒的小伙伴也许都会有这样的感觉，各国语言的葡萄酒品牌、产地和术语等如天书一般，别说记住，放在眼前要读出来都是难题。
对于接触无人机行业不久的人来说，那些专业的英文缩写词汇总是让人挠头，这里汇总了经常用到的词汇。同时，为了方便读者查阅，特别按字母顺序进行了整理。希望对您有所帮助！AAR：增强现实（Augmented Reality），把虚拟信息与现实画面叠加，与FPV结合，可以YY出空战等故事。
地铁疾驰而过，为了大伙能从这些老地名中，领略到古城长沙所特有的历史底蕴，市轨道交通集团有限公司发布了长沙轨道交通1、3号线一期工程车站中英文名称，在广泛征集市民意见的基础上，“马厂”、“文昌阁”蕴含长沙历史文化特色的老地名被用作地铁站名，更有亮瞎眼的英文翻译，那么，你造Emili
近日，网友发现女明星虞书欣曾经穿过的T恤上有难以启齿的英文“doggy style”。这个英文通常是指“小狗式”“后入式”网友对于虞书欣的衣服发表了很多看法，有说“新增加了一个绝望的文盲”“留学生怎么也这样？”虞大明星最近运气也不太好，前几日做美甲也被网友吐槽说越普的越花里胡哨。
编者按：技术进步是通过规模化的设备、平台更新换代体现的。我们现在都说PC已死，欢迎来到移动时代。但是什么是移动我们搞清楚了没有？来看看Benedict Evans有什么看法。技术进步的方式之一是规模化的世代更替。
RM是Repetition Maximum的简写，也就是字面意思，可重复的最大重量，1RM也就是一次重复最大重量，8RM就是可以重复8次的最大重量，而很多人看到做8RM的这个计划，通常就是认为只是做8次就好了，即使他还有余力。
