说起鸡蛋羹大家都不会陌生，但是说豆腐鸡蛋羹可能就很多人不知道是什么东西，其实这也是一道家常菜。可以说豆腐鸡蛋羹是蒸水蛋的升级版本，添加了一些丰富的营养元素，从营养、颜色和口感都有了很大的提升，可以说这是一道全家都会喜欢的菜肴。
今天就和大家分享的这道菜就是把几种食材一起煲的，这是一道特别适合冬天吃的菜，热腾腾的炖一锅，上桌全家都抢着吃，吃完全身都暖和，这道菜做法简单、快捷，用到的调料也非常简单，是一道不错的家常菜做法，每次做这道菜，是我家孩子最喜欢的一道菜，最后连汤汁都用来泡饭了，好了不多说了，下面介绍制作方法。
春天是万物生长的季节，孩子也不例外。春天大地回暖，阳光正好，多带孩子去户外散步，呼吸大自然的新鲜空气，多晒太阳，有助于孩子身高的增长。除了户外活动，饮食上也要调节。清淡少油腻，多吃新鲜蔬菜和水果，合理地补充一些钙质和蛋白质，不上火少生病。
大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享内酯豆腐的新吃法“鸡蛋内酯豆腐”。内酯豆腐是用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐，能减少蛋白质的流失，并使豆腐的保水率增高，比常规方法多出豆腐近一倍，而且豆腐质地细嫩，有光泽，适口性好，清洁卫生。
要说起这鸡蛋羹啊，可谓是大人小孩无人不知，无人不晓，想必大多数人还是在小宝宝的时候吃的第一道美食，就是鸡蛋羹啊，香喷喷的抿在嘴里，滑滑爽爽的，入口即化，好吃又营养；长大后，工作忙，时间紧，没时间做饭，有时也会随手给自己蒸个鸡蛋羹，方便又适口，简单又解馋；当年龄大了的时候，孩子们有
我们即将迎来二十四节气中的“大雪”。大雪时节，天气更冷，此时若有一碗热腾腾的汤，不仅能驱散冬日的寒冷，还能滋养身体，提升精气神。上海大学三校区食堂的冬季滋补汤品全新上市，快拉上你的同学室友，在忙碌的学习工作之余，用一碗汤品感受满满的幸福感和满足感吧！
