1. 藕削皮洗净2. 放入高压锅隔水蒸15到20分钟3. 同时备调料准备调调味汁4. 姜蒜切末,再加入其它所有调料混合在一起拌匀。5. 调味汁做好备用。6. 15分钟后高压锅上汽关火,注意要等锅里的汽放完后再打开锅,以免被蒸汽所伤。我一直用这种最老式的高压锅,外婆家传下来的。
麻辣藕片用料:藕300克、豆瓣酱30克、火锅底料25克、干辣椒10克、花椒5克、葱7克、姜7克、蒜7克、生抽10克、蚝油5克、鸡粉5克、盐7克、白砂糖10克,麻辣藕片的做法:1、莲藕洗净去皮,莲藕切片、藕片下锅焯水2分钟捞出2、放入淡盐水中浸泡,过凉水3、葱白切段,大蒜切末,辣椒
藕含有大量蛋白质、维生素和钙磷铁等多种矿物质,秋冬季节吃藕更有养阴清热、润燥补肺、安神健脑等功效;此外莲藕属于白色蔬菜,其维生素C含量较高,提高机体免疫力,所以冬天经常吃莲藕对身体相当的不错。莲藕不仅口感脆爽,而且味道清甜, 是一种不错的家常食材。
1. 准备藕,洗净、打掉皮2. 切成3毫米厚,太厚不易入味,太薄易断不脆3. 焯水至藕片变色,大约3一5分钟,依据各自火力4. 焯好后空干水份,放入2勺盐拌匀5. 将麻椒打碎同辣椒圈一起放入碗中,锅内烧油至八成热,浇在上面,炸麻辣油6. 放入麻辣油7. 拌匀8.
藕、葱,姜,蒜,辣椒粉花椒粉,盐,油糖,生抽和醋1、烧开一锅水,将莲藕在沸水中烫过,不要太久,否则不脆;2、捞出莲藕,沥干水分,放入碗中,码上葱,姜,蒜,辣椒粉,花椒粉,盐;3、将油烧热,浇在上面,油的量可以多一些,要把调料浇透;4、加入糖,生抽和醋;5、拌匀即可。