一些健身操在开始或最后都有深呼吸的动作，现在还有专门的深呼吸锻炼法。有人说患心血管病的老年人应该多做深呼吸，这样可以增加氧气吸入，对身体有好处；也有人说，心血管病人不能进行深呼吸锻炼，否则可能发生危险。到底做深呼吸好不好呢？
清晨，人们总喜欢到树林、花草丛中做深呼吸，以为这些地方的空气好，但实际上，恰恰相反。清晨，光照较弱，加上温度低，光合作用十分微弱，植物尚不能释放出氧气，又由于整个夜间积累效应，树林或花草丛中二氧化碳的浓度较大，在这种环境中做深呼吸就会吸入大量二氧化碳，对身体产生不良影响。
肺功能的秘密：深呼吸背后的科学呼吸是生命的基础，而深呼吸则是健康的关键。深呼吸不仅仅是吸入更多的空气，它涉及到一系列复杂的生理过程，对于维护身体功能和促进心理健康都有着重要的作用。以下将探讨深呼吸背后的科学，揭示它如何影响我们的肺部健康和整体福祉。
来源：【厦门日报】抬头会痛、挺胸会痛，甚至还感受了一把“会呼吸的痛”。这样的不适感持续了几天，近日，32岁的小张忍不住疼痛，到医院挂号就诊，诊断结果是一个他从未听过的疾病——“肋软骨炎”。小张所得的肋软骨炎实际上很常见，多发于年轻群体。
