来源：寻医问药网 时间：2015-03-23 发布者：香香 收藏本文生命的意义在于运动，可是运动中难免磕磕碰碰，轻则肌肉拉伤，腰腿扭伤，重则关节脱臼、甚至骨折。所以常见的运动损伤的处理方法，大家还是有备无患的。下面讲的就是运动损伤的常规处理方法。一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。
各种外伤例如:直接暴力、间接暴力、扭闪、累积性损伤、体力劳累、肌肉劳损、感染、风寒湿邪，着凉等侵袭，造成的运动系统软组织的病症损害，被称为软组织损伤祖国医学则称为“筋伤”，其中慢型症状习惯称为颈肩腰腿痛、肌肉骨骼疼痛等。
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道，一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚，之后，右脚隔三岔五就会崴一下，后来严重到无法走路。经检查，该女士右脚踝上的韧带严重拉伤，需立即手术治疗。
运动损伤是指在参与体育活动或锻炼过程中所产生的身体疼痛或伤害。对于这类伤害，常见的问题之一是能否在受伤后需要完全停止运动？答案并非一成不变，根据损伤的类型、严重程度和恢复进度，处理方式也会有所不同。同济大学附属同济医院运动医学科、骨关节外科中心主治医师张锦程带来相关介绍。
参考文献:1.Chekroud， S.， et al.， Association between physical exercise and mental health in 1·2 million individuals in the USA between 2011 and 2015: a cross-sectional study. The lancet. Psychiatry， 2018. 5: p. 739-746.
#头条抗疫科普#居家抗疫期间，不少市民为强身健体，加入运动爱好者队伍。但由于缺乏运动基本常识，部分市民运动后出现身体不适。本期，我们将向读者们科普不适当的居家运动可能对人体造成的伤害，帮助大家识别运动损伤，并介绍损伤急性期简单处理方法。运动可能造成哪些组织损伤？
近年来，随着抗生素的不断出现和广泛应用，已发现近百种耳毒性药物。尤其是在医疗卫生发展滞后的农村地区，由于此类抗生素抗菌谱广，人们医药知识缺乏，应用耳毒性药物造成前庭听功能损伤的情况时有发生。哪些药物会导致药物性前庭损伤？药物性前庭损伤是指由耳毒性药物导致的前庭功能的损伤。
