鸽子的营养相信大家都知道，比其他家禽等都具有更高的营养价值，富含丰富的氨基酸，蛋白质和维生素，配合党参和黄芪一起煲汤，补气升阳，增加抵抗力哦。准备好如图材料:鸽子 党参 黄芪 红枣 枸杞 莲子 淮山片。
北方的朋友可以在重阳之后，就能感受到非常强烈的秋意，在广东，重阳过后，温度才会慢慢地开始下降，这个时候的广东人就会开始注重饮食的搭配了，尤其是对于汤的要求，更是不能低，每天都会变着花样来炖煮各种汤食，网友们见了我家炖的汤，都夸:“太会吃了!也想来蹭碗汤喝”。
