之前写过一篇关于手动挤奶的科普贴（荣妈纯手工挤奶私家攻略！不用吸奶器也可以轻松背奶！），今天荣妈想延伸一下，讲讲母乳挤到瓶子里之后的事情。关于冻奶的问题，虽然都是些细枝末节的东西，可是事关到宝宝的食粮，那是一丁点也不能马虎出错的。
母乳是宝宝最好最有营养的食物，所以多数妈妈都是母乳喂养。月子期间，宝宝吃的少，妈妈奶量足，很多妈妈都会用吸奶器把母乳吸出来，然后储存起来，等后面再给宝宝吃。对于休完产假的上班族妈妈来说，更是需要背奶。但吸出来的母乳能放多久？会不会变质呢？冷冻过的母乳应如何解冻和加热呢？
母乳保存的步骤大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶，妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率，最好不要超过3个小时。不能在乳房很涨的时候再挤奶，涨奶会减少乳汁的分泌量。要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶，如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。
#我的育儿日记##育儿爆文赛#这是一个宝宝妈妈的来信，她咨询：“宝宝六个月大，我必须重返工作岗位，只能给她喝冷冻过的母乳，但是效果不好。母乳在40度温水中解冻后，放在奶瓶里，她不喝，但是喝水；放在小碗里，用勺子喂，也不喝。她只喝新鲜母乳以及刚刚挤出来的母乳。大家有没有什么好的方法
