有氧放松跑建议穿慢跑鞋，不超过500元，那就选择国产慢跑鞋，缓震性能和舒适性都不错。李宁、安踏、特步、中乔、必迈、匹克、361度等国内知名运动品牌都有非常不错的慢跑鞋，也非常值得安利，下面枪哥就推荐几双500以内，适合有氧放松跑的国产慢跑鞋。
我理解全能型跑鞋就是那种既可以慢跑，又可以进行速度跑；既可以跑5公里这样的短距离，又可以跑21+公里的长距离，一般我们称之为万金油跑鞋。不管国内还是国外，都有很多万金油跑鞋，例如李宁赤兔系列、耐克飞马系列、阿迪达斯Boston波士顿系列，特步两千公里、乔丹强风等。
缓震跑鞋应该是最常见的跑鞋类型了，这是因为几乎所有跑鞋都具有缓震性能，只不过分为有强有弱而已。通常，缓震跑鞋更适合于新手、大众跑者、大体重和慢跑族，它对于各种脚型都非常友好，因此也是关注度最高的跑鞋种类。
本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：信太多因为知道太少各位跑友注意啦！下半年各种重磅马拉松赛事报名，已经陆续开启。马拉松季马上就要来了，你们的训练计划都安排好了么？不管你是全马老鸟，还是半马新手，想要在这个赛季中取得好成绩，训练堆跑量是必不可少的。
中底仍旧是搭载 PISA 超临界发泡技术，全新调教的 XTEP ACE 中底材料颗粒密度比头发丝还轻盈 15 倍，带来更加出色的缓震效果和回弹性能，相较于上一代前掌推进性能提升了 9.8%，有着更持久澎湃的回弹脚感。
【2025年2月17日，中国】匠心传承的百年运动品牌New Balance正式发布2025 全新FuelCell Hot Mango Collection活力蓄能系列跑鞋，通过鲜明的色彩搭配与层次感设计，陪伴跑者在日常慢跑、训练及马拉松比赛中释放潜能，尽情演绎“Run your
