参考消息网6月7日报道据英国《新科学家》周刊网站5月22日报道，无需顿悟就能转变人生。加州大学洛杉矶分校行为经济学家哈尔·赫什菲尔德在测试各种技巧，让我们能与未来的自己交流接触，形式包括写信，甚至在虚拟现实中对话；那能改变的不仅是你与自己的关系，还有你此时此刻的行为。
英国广播公司（BBC）11月15日文章，原题：时间旅行：如果遇到未来的自己会怎样？ 想象与“未来的你”对话将使你的健康受益良多。美国科幻小说作家撰写的一篇经典短篇小说，讲述了一名年轻商人穿越到未来并遇到未来的自己。
