秋高气爽，丹桂飘香时节，正是杭城各大中小学举办秋季运动会的最好时机。运动场上，健儿们奋力拼搏，不过在采访中，学堂君发现，尽管体育尖子生——也就是体训队的运动员的成绩仍保持在一定的高位，但一些比赛项目透露出：普通学生力量差，协调性、柔韧性不佳的问题比较严重。
1、尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，如蹍道、土地、地板地、沙坑等。过滑的地面不宜练习。2、提高爆发力的练习，重复次数一般不超过10次。提高力量耐力的练习，重复次数必须在10次以上，并尽可能增加重复次数。
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。并且立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。同时，立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。
新京报讯 据北京考试报官微消息，2024年中考体育现场考试将于下月起陆续进行。在向满分发起冲刺的最后阶段，考生要注意动作规范，避免辛辛苦苦的练习成果因违规动作而付之东流。那么，出现哪些违反考试规则的情形，会导致考试成绩无效，该项目考试计0分？
视频/中国田协新京报讯 （记者徐邦印）11月4日，中国田径协会发布《田径课堂》科普动漫短视频第四集，本集主要帮助读者区分跳远和三级跳远。在2022年田径世锦赛男子跳远比赛中，冠军王嘉男给我们留下深刻印象。
本周，重庆2024年中招体育考试陆续开考，今年中招体育考试项目仍为立定跳远、掷实心球、一分钟跳绳三项。考前做好哪些准备有助于取得最好的成绩？考场上有哪些注意事项？今（10）日，上游新闻记者邀请重庆一中寄宿学校体育备课组长黄林彬老师对此作出提醒。
近日希腊跳远选手滕托格罗遇到了糟心事，这位东京奥运会男子跳远金牌得主在参加2023年世界田联室内巡回赛金标赛事托伦站，期间他跳出了8米40的成绩夺得冠军。这一跳8米40的成绩也是本赛季最佳，但可惜滕托格罗的成绩如今被取消了，原因居然是鞋子不合格。
前天我们发布《“萨彦岭行军”比赛落幕，网友问了一个问题》解读了滑雪运动中蕴含的“军事基因”冰雪运动不仅是一种锻炼方式更是一种战斗技能眼下2024年巴黎奥运会即将进入100天倒计时今天我们接着讲奥运赛场上这些项目竟也蕴藏着“军事基因”来源于军事活动的奥运会比赛项目1924年在法国霞
来源：【昆明日报-掌上春城】云南省2025年普通高校专升本体育专业统考将于3月15—17日进行。根据工作安排，云南师范大学为云南省普通高校专升本体育专业统考主考院校，负责组织实施普通高校专升本体育专业统考工作。
