粉丝是常见的食品，粉丝的主要营养成分是碳水化合物，膳食纤维，蛋白质，烟酸和钙，镁，铁，钾，磷，钠等矿物质，是餐桌上的常见食材，今天就用黄瓜，胡萝卜和粉丝做快手凉拌菜，清淡爽口，开胃解腻，下酒佐餐都很受欢迎。
夏日炎炎，天气燥热胃口差，最适合吃些爽口开胃的凉拌菜，做凉拌菜简单上手也快，也不用在厨房里忙得一身汗，今天和大家分享一道“凉拌素三丝”，以木耳、胡萝卜、粉丝等制作而成，有喜欢的朋友们一起看看如何操作吧。
随着降雨停止，北方很多地区又开始进入了湿热难熬的天气，老人们常讲的“三伏天阳猛如虎”真是一点也不假，毒辣辣的太阳伴随着湿热的空气，让人感觉特别的不舒服，随之而来的就是食欲下降，没有胃口，尤其是对于一些油腻的食物，看见就饱了!
