现在正是吃豌豆的季节，特别鲜嫩，用它可以制作出各种美味佳肴，错过这个季节就吃不到如此新鲜的豌豆，所以特意整理出我家经常食用豌豆的四种方法：一、豌豆小炒：豌豆胡萝卜炒腊肠准备食材：腊肠1根、胡萝卜1根、豌豆1小碗、食用油少许、盐适量制作方法：1、准备好食材，腊肠、胡萝卜、豌豆分别清
“你又买豌豆干啥子嘛？”老爸皱着眉头表达着不满。“你适合吃豌豆，有利于你老人家恢复健康。”我这可不是有意在哄老爸，我专门查了相关资料。脑梗塞病人可以适量吃豌豆。豌豆富含蛋白质、维生素a等成分，具有延缓衰老、增强新陈代谢的功效；豌豆中还含有赖氨酸，可提高钙的吸收，增强人体免疫力。
俗话说得好，宁可食无肉，不可春无豆，春天来临，各种美味营养的豆子也相继 成熟，惹人喜爱，豆子中较高的蛋白质更适宜正在生长发育期间的孩子吸收利用，除此外丰富的钙、膳食纤维和多种氨基酸也是孩子长高所不可或缺的营养。
肉末豌豆BeiBei_Mom，2015-03-05从家里拿来一大豌豆，小朋友最喜欢剥豆子了， 剥完我给她炒了这个肉末豌豆，小家伙也是当饭的吃。 瘦肉60g 豌豆 ☜ 100g 香葱一根 油酱油 盐酱油 酱油酱油1. 所有食材。2. 瘦肉剁成肉末备用。3. 豌豆焯水十分钟左右。4.
做法步骤1、面粉等放入面包机，启动发酵功能。面团发到2倍大左右。约1.5小时2、豌豆尖开水焯下，控干水分，切丁，鸡蛋摊鸡蛋饼，切丁，跟豌豆尖加作料拌均3、擀成圆形，加入馅4、顺一个方向捏5、最后封口6、这样7、上锅蒸18分钟。后再闷三分钟8、春天的豌豆尖最新鲜。
豌豆馅又名豌豆糕，是河南传统风味小吃，其独特的凉甜口感，在各种冷饮尚未流行的时代，豌豆糕就已经成为当时的“雪糕”。每逢庙会和集市，许多小贩会推着车、挑着担沿街叫卖豌豆糕，深受人们的喜爱。豌豆糕的主要制作原料是柿饼和豌豆，品尝豌豆糕时，首先会被其精致的外观所吸引。
