开学后,科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量,还能增强免疫力,提升学习效率,促进健康成长。烟台市疾控中心专家提醒,校内就餐坚持“三注意”:注意卫生习惯,不用手直接接触食物,文明使用餐具;
作为家长,我们需要理解宝宝的饮食需求,帮助他们养成良好的吃饭习惯。此阶段,家长需要注意以下几点:胃容量小:宝宝的胃容量相对较小,不能一次性摄入大量食物,因此应采取少量多餐的方式,确保他们能获得足够的营养。