闵行区浦江社区卫生服务中心康复科内，康复技师诸懿正在对病患背部进行按摩，“咔咔咔”腰部几声响，病患顾女士的腰痛立马缓解不少，“本来腰很不舒服的，经过小诸一按，一下子好多了”。顾女士表示，自己患有腰椎间盘突出症，会定期去按摩。近期长时间的伏案工作加重了腰部不适，按摩也没法缓解。
我们在日常生活中，常常会听到朋友抱怨“我今天脖子好酸，可能是昨晚睡觉姿势不对，落枕了。”颈部落枕的发生过程是逐渐累积的，虽然有时突发，但往往是由于长期的不良习惯导致颈部肌肉逐渐疲劳，最终在某一瞬间达到临界点，产生急性疼痛。
疫情常态化防控下，部分游乐场所已经逐渐开放，其中不乏许多年轻人喜欢的过山车、跳楼机等机动游戏。由于过山车速度很快，且有瞬间转向，给身体带来极大冲击，如果身体反应没跟上，颈椎出现过度扭曲、甩动，可能会造成挥鞭伤，甚至椎滑脱式错位，严重者甚至导致瘫痪。
扭伤成因外来暴力直接打击或冲撞肢体局部，肌肉急促、强烈而不协调地收缩牵拉，造成肌肉、肌腱、韧带的撕裂等软组织的急性损伤。临床上扭伤可分为：急性期和慢性期。急性期（急性筋伤）时间不超过2周，局部红肿热痛，可见瘀斑，炎症反应明显。
