当时年龄:孕3个月 提问时间: 2016-04-15 09:14 离问题结束还有29天23小时来自 浏览1次 回答4个 每回答一个问题，可以获得2个聪明豆，聪明豆可换大奖 你好，怀孕的时候当然也是可以吃银耳的，没事可以煮点银耳莲子汤清热解火。
孕期饮食对于孕妈妈来说非常重要。那么怀孕初期吃什么好呢?怀孕两个月的您也肯定在了解怀孕两个月吃什么好的相关知识，那么怀孕前两个月吃什么最好，你的家人和邻居也会告诉你怀孕两个月要吃什么，怀孕两个月能吃什么的问题，那么怀孕两个月该吃什么来补充营养呢?要吃多少?
孕期不建议化妆，是担心化妆品中含有激素、重金属以及香精等添加剂，对胎儿的正常发育不利，但是我们可以正常的护肤，在挑选护肤成分的时候，尽可能要避开这几个成分:水杨酸、二苯酮、视黄醇，这几种对皮肤有一定的刺激。
燕窝是珍贵的食材，中性温和，我们顾客都是常年吃燕窝的，很多亲们都跟我成为了朋友，有爱美的女性、孕期的宝妈、有给母亲调养的孝子等等。总之，经济条件允许尽量多吃点，年龄越大越发现好用。对于刚开始吃燕窝的朋友，我推荐的就是冰糖燕窝，干燕窝泡发后隔水炖，然后加冰糖。
许多准妈妈在感受怀孕的幸福感的同时也对该吃什么产生了疑惑。怀孕期间孕妇和宝宝都十分脆弱，因此良好的饮食习惯不仅能保护准妈妈们的身体，还有利于下一代的茁壮成长。怀孕初期饮食1.每天多吃1-2个鸡蛋。蛋类能提供蛋白质、钙、磷以及各种维生素。2.多吃粗粮，少食精制的米、面。3.
导语：祖国传统中医养生认为：白色的食物能滋阴、润肺。比如在冬季孕妈妈们常吃这些食物山药、百合、梨、银耳、莲藕等。梨说起梨，大家都不陌生，什么鸭梨、香梨、雪梨，品种非常多，是大家常吃的水果。梨甜脆多汁，清凉爽口，非常解渴，所以梨有“百果之宗”的美誉。梨有很高的食疗价值。
小许最近开始关注养生，每天不忘煮上一碗银耳汤。他的理由很简单——银耳对皮肤好，可以保持年轻和光滑。他在社交平台上看到朋友们都在晒自己做的银耳羹，效果好、味道美，且吃了身体也更有活力。于是，小许下定决心，将银耳作为他健康饮食的一部分。但银耳真的像大家说的那么神奇吗？
