所选跑鞋均为该系列最新款跑鞋，所有价格均为文章发布时京东，淘宝官方旗舰店售价。同样是80kg的跑者，身高170cm和180cm跑步时身体承受的压力是不同的，所以这个时候我们就需要运用BMI指数来衡量体重标准。
普遍的说法是男性80公斤，女性70公斤就为大体重跑者。此说法不够准确，但也足够代表大多数人的标准。控制饮食，这是最为重要的，也是最立竿见影的减重方法，也是比较难坚持的，毕竟红烧肉、酱肘子、啤酒鸭它都太香了不是?
上周末，2023年上半年最后一场国内高水平的马拉松赛事完美收官，几万跑者汇集到了金城兰州，每次兰州马拉松的场外加油站总会让人流连忘返，每站一个美女为你加油助威，肤白貌美大长腿让人因为一场马拉松而爱上一座城，所以很多人都不远千里去参赛，什么机票什么住宿费都是皮毛。
