一位17岁的高中田径运动员，此时应该正在田径场上，为即将到来的大赛积极备战，但他却愁眉苦脸，哀怨地诉说:“医生，我最近为了即将到来的比赛，加强训练强度，结果脚底偏脚跟的地方在这两天开始痛起来，尤其是坐比较久、站起来那一刹那，痛到眼泪都要飙出来了，也严重影响训练和比赛表现。”
可能一些朋友遇到过类似的情况，自己一大早醒来后，正想下床洗漱，但在脚踩上地面的一瞬间，脚跟突然会“疼一下”，这种感觉就好像是针扎了一样，但当你正准备看看咋回事时，走了两步突然又不疼了，让人非常的疑惑和无奈…
您有没有过长时间走路后，或者早上起床脚一沾地，足跟接触地面就觉得疼痛？这是怎么回事呢？您可能得了“跟痛症”。跟痛症是指跟骨结节及其周围软组织慢性劳损所致的疼痛，以足跟部疼痛而命名，并不是一个独立的疾病。跟着岳大夫一起来了解一下！
牛森， 霍洪峰， 赵焕彬. 新兵足底筋膜炎患者足底压力分布与步态特征%Study on Plantar Pressure Distribution and Gait Characteristics in Recruits with Plantar Fasciitis. 中国运动医学杂志， 038:257-262.
一走路脚就疼，尤其是足跟和内侧足底处疼痛，可能是得了足底筋膜炎。问：什么是足底筋膜炎？答：足底筋膜炎是一种慢性炎症或损伤，由足底的筋膜或肌腱牵拉所导致。在人的一生中，有大约10%的人，会发生足底筋膜炎性的疼痛。
叶阿伯近几个月来常常脚跟痛，尤其是早晨起来下床时疼痛得很厉害，白天走路走多了，也觉得痛。其实并不是，骨刺是因为足底筋膜的炎症，足底肌肉附着在足跟的地方出现了空隙，跟骨只好代偿性长出骨刺来填充它，所以骨刺不是原罪，足底筋膜炎才是，只有治疗好足底筋膜炎才能治好足跟痛。
