欢迎大家观看二姐这篇早餐饼别做老一套，紫薯加上牛奶，简单一烙就上桌的文章。但总这样吃确实是比较单调，而且营养也不能跟上，下面我们就来说一下加上紫薯和牛奶之后，简单一烙就能上桌的早餐饼，下面我们来具体说一下。
我们都知道蛋挞的做法里总是少不了上烤箱，宝宝吃了不仅容易上火，且也不能补充到健康发育需要的营养，再加上橱窗里的甜点糖分高、热量高，对宝宝的体重也不友好，所以各位宝妈不如在家尝试做一些健康又美味的甜点辅食给宝宝吃。
红薯在我们北方那都是10斤20斤的买，家里人口多的甚至成箱买，一箱有40斤，相对于它的“兄弟”紫薯来说，就没那么受大家欢迎，因为大家总是误认为紫薯是转基因产品，我也写过很多次了，紫薯确实不是转基因产品，这里也不再赘述。
今天安利一款减脂早餐：紫薯芋泥烤蛋奶第一步准备食材：紫薯、芋头、0卡糖、鸡蛋、牛奶先上锅蒸熟切成块的紫薯和芋头蒸好后出锅放入碗中加入一勺0卡糖、适量牛奶然后将碗中的紫薯和芋头捣碎成泥-第二步开始制作蛋奶液一颗鸡蛋、少许牛奶、一勺0卡糖搅拌均匀后将蛋奶液倒入紫薯芋泥表面然后放入as
