(人民日报健康客户端记者 周学津 赵萌萌)8月22日,“中药拌面”登上热搜,在各大社交平台引发讨论。浙江省中医院中药部副主任陈红淑告诉人民日报健康客户端记者,“一边吃饭,一边喝中药的方式并不可取。该吃药时吃药,该吃饭时吃饭。
从理论上讲吃完药之后和食物间隔时间更长,吸收效率会更高,从文献和优甲乐的说明书来看大概是70%-80%,如果吃完药后间隔半小时吃早饭吸收率会是70%或者是低一点,我认为低的这一点患者完全没必要去担心,也没必要为了多10%的吸收率,去把服药时间延长,因为如果间隔时间越长如果超过4小时再去吃估计吸收率还会更高一些,但会带来很大的不方便,比如间隔4小时,早餐时间如果是7点吃,如果往前推4个小时,就凌晨三点钟就要醒来吃药,长此以往会影响睡眠,所以完全没必要去担心这件事,大家吃完药后半小时吃优甲乐就可以了,如果早上有充足的时间的,可以选择服药后1小时再吃饭,按照自己的生活节奏来安排,关键是看你复查的时候,查血的指标正常就好,到不必去追求一定要间隔多长时间。