很多人觉得洗完牙牙缝会变大，其实不是，正常牙齿跟牙齿之间肯定是有缝隙的，只不过有的人牙缝非常窄有的人牙缝比较大，当长期刷牙没有到位导致牙结石牙垢堆积在牙缝中，自己看起来是感觉没有什么牙缝，实际上那中间都是牙结石。
牙齿的保健措施有很多，而洗牙是其中比较“有争议”的一项。虽然牙医天天都在通过科普推介洗牙，但事实上还是有很多人不知道洗牙怎么一回事。所以，今天我们就归纳分析一下那些让大家感到困惑的问题。医生建议你洗牙，到底要不要洗？很多人因为牙病原因去医院检查，结果最后节外生枝——被安排了洗牙。
关于洗牙，不少人发出疑问“我每天都有刷牙，为什么还要洗牙？”“听说洗牙还会损伤牙齿，洗完牙后，牙缝还会变大。这不是更容易塞食物了么？那为什么还要洗牙？”那么事实真的如此吗？今天就跟着重庆牙博士口腔品牌连锁南坪机构医生杨会群一起来了解一下。什么是洗牙？
越来越多的人开始关注自己的“门面”，尤其是笑起来的时候，牙齿不整齐就会给别人留下邋遢的形象，所以牙齿的护理已经成了现代人不可缺少的一部分，很多人也会借助洗牙来保持牙齿健康，在洗牙的过程当中洗掉的东西又是什么?
有不少人说自己从不洗牙，牙齿很牢固。还有不少人说，以前的人都没洗牙，牙齿很健康。那么从不洗牙的人，是不是真的对牙齿好，有什么依据吗？一起来看看研究结果是怎样的。洁牙又叫洗牙，它是用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积的一种治疗及保健手段。
没有洗过牙的人可能会好奇，第一次洗牙是什么样的感受。我有牙结石，牙周有炎症，一刷牙就出血已经很多年了，早该去洗牙治疗的，但是我的牙齿非常敏感，我怕洗牙时疼痛难忍，再加上我在网上也查看过许多案例，很多人说洗牙后牙齿酸痛敏感、牙缝变大，甚至牙齿松动，所以一直犹豫着不敢去洗牙。
首先我并不是一开始就知道牙结石的形成原因可能与不注意口腔卫生、口腔损伤感染、唾液粘稠度增大等因素有关，也不清楚形成牙结石的主要是牙菌斑与牙垢沉积物，治疗不及时可能会导致牙周感染，有牙龈红肿、出血、口腔异味、牙齿松动等症状。
保护牙齿并不是件容易事，看上去每天勤快刷牙，也可能挡不住牙结石的悄然出现。洁牙能高效清除牙结石，维持牙龈健康，将牙周炎的始动因素消灭于萌芽状态。可一想到洁牙就感觉牙龈发酸，市面上大大小小的牙科诊所，水平资质参差不齐、鱼龙混杂。
刘 峰 文 艺日常生活中，我们经常会听到这样一句话：“要想吃嘛嘛香，就要牙周健康。”然而，并不是所有人都会按照这样的常识来实践。中国牙病防治基金会的调查显示，我国85%以上的成人患有牙周病。那么该怎么做，才能守护牙周健康呢？其实，生活中最简单的方法，就是定期洗牙。
Q:养生君，你好。我有牙结石，医生建议洗牙，请问这会伤害牙齿吗？听说洗牙会让牙齿变敏感，是不是这样？洗牙非但不会伤牙，还对牙齿有益。听医生的，放心去洗牙吧。要知道，牙结石、牙菌斑等物质，单靠刷牙是无法去除的。它们会持续刺激牙周组织，导致刷牙时出血、口腔异味等情况。
