晚上睡觉总是出虚汗，这个方子杠杠的，调阴阳周汗关。最近有粉丝问我，晚上睡觉光出虚汗是怎么回事?睡眠质量一天比一天不好，而且白天还总是没有精神，容易觉得口渴、口干舌燥、身体燥热，时不时的还觉得心情烦躁、易怒、容易头晕、手脚心总是发热，总想洗冷水澡。
晚上睡觉时，如果你发现自己容易出冷汗，这可能是身体在自动调节体温。在睡眠中，我们的身体会逐渐降低体温，这是正常的生理现象。但有时候，由于环境过热、被子过厚或者身体自身的代谢率较高等原因，身体可能会过度散热，表现为出冷汗。
在南京市中医院老年科，常有患者会反映不同的“出汗”情况，有人稍微活动就会冒汗，甚至走上几步，内衣就会湿透；也有人说自己在睡觉时盗汗，床单上几乎可以看出潮湿的“人形”；还有患者反映，甚至喝杯热茶，就会大汗淋漓。从中医的角度，究竟什么是汗证呢？有汗症又该如何治疗？
柯大夫，您好。最近天气不热，可是我晚上睡觉的时候特别容易出汗，请问我这是病了吗？家医柯大夫出汗是通过神经系统的调节完成的人体散热的一种生理现象，温度高、味蕾刺激、紧张激动情绪等都可以导致。夜间睡觉时出汗主要原因是室温高，这是正常现象，不必过分忧心。
【病情回顾】患者，女，80岁，因夜间盗汗数月，前来就诊。患者自述平素就容易出汗，但数月前，患者出现夜间盗汗的情况，经常能湿透睡衣，有时一晚需要更换4-5次睡衣，出汗以头部胸背部居多，而且出汗已经影响到睡眠，患者自服六味地黄丸两周，未见明显改善，此外还有大便干，2-3天排一次，其余无明显不适，观其舌质略红，舌苔黄厚腻，脉沉细。
