40天舌苔干净了，晚上“办事”自如不少，尤其是感觉体力上来了，时间就长些，患者高兴坏了。无非就是人到中年，“二弟”不给力，短软，天天跟老婆闹矛盾，浑身沉重乏力，痰多，控制不住脾气，老是半夜12点到2点的时候醒，白天没劲儿，食欲差。
很多朋友在早上起来刷牙的时候，发现自己的舌苔又白又厚，甚至要用牙刷刷一刷才行。脾虚的话会造成脾的运化功能减退，导致身体中痰湿过重，或者爱吃过甜、肥甘厚味的食物，也会导致你身体中积累了过多的痰湿，天天感觉头蒙蒙的，走起路来头重脚轻，天天感觉自己身体疲倦无力、不想动，耳鸣、腹胀、胃口不好，吃一点点东西就会感觉腹胀，还老爱拉肚子，大便不成形。
大家可以伸出舌头，照镜子看一下，是不是舌苔又白又腻，舌头两边还有齿痕，这样的人，在日常生活中啊，经常会犯困，头晕呼呼，整个人全身困乏，没有劲，不愿意说话也不愿意动，而且还很怕冷，一年四季手脚都是冰凉的，这个情况就是我们常见脾胃虚，湿气重。
不知道大家有没有发现自己的舌苔，每一个人是不一样的，有的则舌苔黄腻，有的舌苔白腻，有的舌苔特别的厚，但是有的没有舌苔，舌苔比较薄，但其实除了薄白苔，剩下的都是体内有问题表现出来的。今天给大家说说不同的舌苔该怎么解决？
从中医的角度看舌苔问题分很多种，通过舌苔的颜色、厚腻程度和白苔的位置就能找到症结的原因，什么脾虚湿盛啦，下焦湿热啦，通过调理身体和开中药的确能解决白苔的问题，但是你知道舌苔发白厚腻有齿痕口臭的原因是什么吗?
在中医望诊里，舌苔是反映身体健康状况的重要窗口。当舌苔变得白腻时，往往意味着身体内有寒湿之邪。很多人不知道，常见的藿香正气水，其实是清理白腻舌苔的高手。从中医理论来讲，白腻舌苔的出现，多是因为脾胃功能受损，水湿运化失常，寒湿内生。
