肩周炎又称肩关节周围炎，俗称“五十肩，冻结肩”，是肩关节周围肌腱、腱鞘、滑囊及关节囊等软组织因损伤、退变而引起的一种慢性无菌性炎症，主要以肩部疼痛和运动功能障碍为主要特征。肩周炎的主要症状主要以肩部疼痛和肩关节活动受限为主。
到了50来岁，不知不觉肩周炎就犯了，6月的一天早上，感觉伸胳膊时肩膀有点疼，心想，是不是得肩周炎了，果不其然，从此一天天开始加重，整个肩部难受，稍微大幅度活动就钻心疼，还累及肘部也不舒服，那种疼真的就是骨缝里疼，一度做简单动作都不行，从腰带扣上取钥匙，坐着从裤兜取手机这些曲胳膊的动作做起来都困难，夏天时穿脱T恤衫都是一个难事，无意中闪一下那更是一个酸爽，直接蹲地上半天起不来，好一会才能缓过劲来，睡觉侧躺也只能好的肩膀朝下，另一侧是不能压的，有好长一段时间一大早，3，4点钟就疼醒了，好在还能忍受，也没用止疼药。
万般皆苦，唯有自渡现在想起当年的肩周炎疼痛，依然记忆犹新，心存阴影，挥之不去。清楚地记得，那是2018年11月11号跑了漯河马拉松之后回妈妈家，碰上阴雨天气，没事就坐在床上做低头族，5天下来，脖子僵硬，疼痛难忍，不停地用拳头砸。
55岁的刘阿姨最近肩周疼痛得厉害，特别是晚上痛得睡不着，早上起床穿衣服肩膀疼得抬不起来，简直苦不堪言。至医院就诊，被确诊为肩周炎。早春时节，气温低，温差大，一些中老年朋友老感觉肩膀酸痛，尤其吹了冷风之后疼痛加剧，连抬手臂都困难。这可不是简单的“受凉”，很可能是肩周炎的早期信号。
肩周炎，医学上又称粘连性肩关节囊炎，是一种肩关节周围软组织（包括肌肉、肌腱、滑囊等）的无菌性炎症。它会让人感到肩部僵硬、疼痛，严重时连最简单的穿衣、梳头动作都变得异常艰难。湖南省康复医院来揭秘肩周炎的“真面目”。肩周炎的病因有哪些？
