一名名“不计报酬、不畏生死”主动请缨的白衣战士,一批批舍小家保大家、明知山有虎偏向虎山行的驰援医疗队,星夜集结,逆境冲锋,目的地只有一个:湖北。到疫情最急难险重的地方去,到同胞最需要帮助的一线去!68支医疗队,8310名医护人员来了。
阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!很多人腰痛时,第一反应就是:戴护腰带!无论是久坐的上班族、搬重物的体力劳动者,还是运动爱好者,护腰带俨然成为他们护腰的“救星”。
医学指导: 广东省中医院骨关节科主治医师 徐逸生1.什么是护腰,护腰有什么作用?护腰,顾名思义,就是用以保护腰部的围布。护腰又叫腰围、腰封。目前是广泛久坐、久站的工作者保护腰部的最好选择。腰部作为许多运动的发力基点,在日常生活、工作、运动中往往容易劳损,甚至受伤。
保养得好,腰就不会有太大问题。关注“腰龄”,还不如避免伤腰的不良站、坐姿。司机、运动员、重体力劳动者、搬运工、经常弯腰动作的人,更容易出现腰椎问题,尤为需要学学暨大附一院林宏生教授传授的下列护腰招数。√睡,稍微硬一点。