一提到莲花，那真的是浑身都是宝！莲藕是极为鲜美的食材，莲蓬莲子更有养生奇效，莲叶碧绿，可以用来烹饪各种美食！荷叶炒饭，荷叶鸡...（擦口水）但是你知道吗？莲花不仅外观惊艳，如果用来制作莲花酒，也能收获意想不到的惊喜！其实莲花酒是我国历史上的名酒！
莲，又名荷花、莲花、水芙蓉中国莲，大熊猫是动物界的活化石，那植物界的“活化石”就要属荷花了。小荷才露尖尖角之时，含苞待放之欲，引蜻蜓之立，一幅初夏之境，美哉!盛夏更是有“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”之景。
雪莲花上海中医药大学附属曙光医院药剂科雪莲花生长于海拔4800米- 5800米的雪山雪线附近的碎石间，可以在极度寒冷的环境中生长，它的花似莲蓬座子，顶形像一朵莲花，所以称为雪莲花。雪莲是珍贵的药用植物，富含多种药用成分，具有很好的保健作用。
古语有“一莲九药”之说，荷花、荷叶、荷蒂、荷梗、莲子、莲须、莲房、莲心、莲藕等均可入药。鲜荷叶1/2张、冬瓜500克、排骨300 - 400克、生姜1块、葱2 - 3根、料酒1 - 2勺、盐适量、胡椒粉适量。
“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”这是北宋周敦儒赞美莲的经典名句。自古以来文人墨客喜欢莲花，誉之为“花中君子”。老百姓的生活也离不开莲，它既是食材也是药材。一莲出九药，全身都是宝。荷花入药为莲的花蕾。味苦、甘，性温。归心、肝经。有活血止血，去湿消风的功效。可用于跌损呕血，湿疮。
只要是对佛法有点了解的，相信对于莲花都不陌生，都知道莲花代表的就是佛教，其实莲花只是佛教四大吉花中的一种，那么下面一起来看一下为什么莲花在佛教中比较常见吧。佛教中有“四大吉花”，即优县花、曼陀罗花、莲花和山玉兰花。其中佛教最喜欢的当数莲花，即荷花。荷花与佛门格外有缘。
“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，这个季节正是赏花、吃莲子的时候。中医有一种说法叫做“一莲九宝”，不仅我们熟知的莲叶、莲子能入食入药，就连莲花蕊竟然也是中药材！下面就跟随专家，来看看莲子、荷叶和莲花蕊，都有什么养生功效吧！
荷花不仅具有观赏价值，而且也是入药的宝贝。荷花：能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。不仅能清暑气，还可以美容。它的花蕊也是一味固涩止血的药，有固涩肾精的作用。（泡水喝）荷叶：能升清降浊，升脾阳、清凉解暑、祛湿气、减肥瘦身，其中荷叶碱成分对于清洗肠胃，减脂排淤有奇效。
建议搞IT和各种技术、以及文字工作的朋友，包括哪些是熬夜、晚睡的朋友都练练这个。七八年前，我因为工作压力和其他原因身体出现了比较严重的状况，那个时候血压也不正常，高压超过150，低压也在90以上。医生让我吃降压药，而且还是两种，实际上我当时也才30出头。
但达摩祖师的籍贯和种姓就记载的过多，包括禅宗的典籍里也是传说颇多，有的说达摩祖师是波斯国人，也有的说是南天竺人，而种姓也不能统一，有的说法是“婆罗门”，有的认为是“刹帝利”，而身份也说法不一，有的说就是一个普通的胡人，胡僧，但有的却认为达摩祖师出家前是一个国家的王子，众说纷纭，莫衷一是。
