然后我就一直往前走，走着走着就看见了一副副熟悉的面孔，在我家门前晃悠，有说有笑的，我心想，坏了，“我这是在做梦呢，然后我就冲着他们大喊大叫，这时候突然脑袋“嗡”的一声，好像什么也听不见，连我自己都听不见，无论我怎么喊，怎么叫都没用，他们也好像看不见我一样，于是，我就想着反正是做梦，我得赶紧出去，我就拿脑袋去撞墙，可是一点都不疼，这可怎么办，如果我一直在梦中，是不是就回不去了，我慌了。
我曾经意外撞见亲戚将一些硬币放在枕头下面，当时觉得很好奇地问了一下这种做法的原因，亲戚告诉我说，以前流传着这样一种说法，在新房搬家的时候，枕头底下放几枚硬币有利于屋宅的稳固，这样人们住进来以后就会事事顺利、平安和顺。
柯大夫你好。我晚上睡觉很浅，还经常做梦、易惊醒。请问除了食疗，还有什么办法可以改善睡眠质量？最好是小妙招，谢谢~家医柯大夫如果经常眠浅多梦，建议你先自查——首先，检查你的寝具。例如，看看你的枕头合不合适，床垫舒不舒服，被子会不会太厚太热，这些都会影响睡眠质量。
