在家庭养生中，当归、山楂、黄连等中药材常被选用，但您是否考虑过可能选购不当或使用错误？实际上，每种中药材经过独特的炮制工艺，就能转变为多种“化身”，从而展现出各异的治疗作用。01黄连的九个分身你都知道吗？
在中华文明悠久的历史长河中，中草药一直被视为宝贵的天然资源，用于治疗疾病和增强身体健康。随着现代医学的发展和研究技术的进步，许多传统中草药被重新发现并得到科学验证其在保健和治疗方面的作用。传统中草药养生不仅蕴含着丰富的古老智慧，而且在现代健康管理中扮演着重要角色。
来源：【北大医院太原医院（太原市中心医院）】《黄帝内经》论惊蛰：春气通肝，发陈出新《素问·四气调神大论》曰： “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。”从中医养生角度看，惊蛰时节人体阳气生发，新陈代谢加快，正是调养身体的好时机。
为进一步满足人民群众日益增长的健康需求，2025年立春开始，我院将带您一同走进二十四节气养生药材，了解更多中医药知识。今天，我们介绍的是立春“补剂”:枸杞。《月令七十二候集解》说:“正月节，立，建始也。”
