抓周这种习俗由来已久，南北朝时期，北齐的颜之推在《颜氏家训》中就记载道:“江南风俗，儿生一期，为制新衣，盥浴装饰，男则用弓、矢、纸、笔，女则用刀、尺、针、缕，并加饮食之物及珍宝服玩，置之而前，观其发意所取，以验贪廉愚智，名之为拭儿。”
1：在当事人生辰正日（无论是一岁或其它年龄）的早上进行。2：如家中有供奉祖先或神位，应先行祭祀祷告。3：将下文所述的十二种器物或代表的图咭放好在床上。4：如当事人为小孩， 父母不要因情害意，强加主观愿望，要尽量制造一个客观和机会均等的环境。5：以当事人第一件抓着不放的器物为准。
人的一生与礼和礼仪相伴始终，关系密切，每一个特定的时间点和时间段，都有相应的礼仪活动。这些礼仪活动大多在家庭或亲族的小范围内举行。 从大的方面说，人生的四个重要时间段——诞生、成年、婚姻和死亡—— 都有着四种相应的礼仪形式。
抓周，是中国传统的一种风俗，是在小朋友周岁时举行的一个预卜仪式，一是为了庆祝孩子的周岁生日，二是通过这个仪式来预测孩子的前途和性情。近些年，小朋友的抓周仪式搞得越来越隆重多样了，一大家子为了小朋友的抓周仪式团聚在一起甚是美好温馨。
千呼万盼、左右煎熬中，宝宝终于一！周！岁！啦。回顾这一年来的心路历程，简直就是呕心沥血、没日没夜、实在太虐心、斗天斗地斗自（宝）己（宝）……一把辛酸泪，谁解其中味……嘎嘎，请原谅我才尽词穷，此处感受省略两万字。
